What doctors eat? Tips & recipes

Des plats des quatre coins du monde pour s’amuser à cuisiner comme un p’tit chef!   Plus de 40 recettes du monde pour cuisiner avec les...

Reconnu par l’UNESCO comme «patrimoine culturel immatériel de l’humanité», le régime méditerranéen s’adresse à tous ceux qui souhaitent...

Pour une meilleure santé, il est recommandé de manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour et de diminuer la consommation de...

Découvrez plus qu'un pays: une culture, un mode de vie et une coutume culinaire typiquement espagnole.   Les auteurs, Marie-Claude Morin et...

Baisse de moral, irritabilité, manque d'énergie, insomnie. N'attendez pas pour réagir.   Découvrez comment votre alimentation peut influencer...

Cet ouvrage propose plus de 80 jus et smoothies santé en cinq sections colorées :   Boissons énergétiques pour bien commencer la...

Grâce à plus de 170 questions-réponses pratiques, vous apprendrez à bien choisir, conserver, préparer et cuire de nombreux ingrédients pour un...

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Maigrir sans suivre un régime draconien, sans aliments interdits, sans danger pour votre santé et surtout sans reprendre les kilos perdus, c’est...

Bien manger n'aura jamais été aussi facile et agréable.   Les résultats vous épateront!   Découvrez:   vingt et un menus santé...

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Les brochettes ont ce petit quelque chose qui fait sourire tout le monde.   Elles s'adaptent à presque tout et se tiennent à une main. Un repas...

Vous cherchez des idées de repas pour varier vos menus quotidiens ?   Vous voulez épater vos invités avec de délicieux plats qui sortent de...

Parce que tout le monde aime les biscuits!   Il n'y a rien de plus facile et agréable que de confectionner de bons biscuits et, surtout, de les...

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